Slabit Rapid 10 Kg

Alcoolul nu are nici un aport de nutrienti el adaugand doar carbohidrati si un supliment de calorii.

Slabit rapid 10 kg. In primul rand beti un pahar de apa rece cu suc de lamaie pe stomacul. Presiunea sociala si tentatiile te vor ajuta sa gresesti. Pe zi timp de 10 zile cele mai multe articole care au titluri asemănătoare încearcă să vândă un produs pentru slăbit. Nutriţioniştii americani susţin că există o cură de slăbire care te poate ajuta să scapi de 20 de kilograme şi asta în doar trei luni iar avantajul major este că nu există efectul yo yo asta înseamnă că nu vei pune la loc niciun gram din cele pe care le vei da jos.

Nu este cazul nostru. Se va inlocui zaharul cu mierea 2. Save my name email and website in this browser for the next time i comment. Daca respectati strict dieta veti avea in minus 10 kilograme in doua saptamini eu am tinut o 7 zile si am slabit 5 kg.

în acest moment reduceți cantitatea de carbohidrați la 20 de grame pe zi și consumați proteine din carne pește fructe de mare ouă și brânză. însă pentru ca acest lucru să se întâmple trebuie să fie respectecţi cu stricteţe paşii acestei diete. Așadar iată cum să slăbești rapid 10 kilograme. Se slabeste in jur de jumatate de kilogram pe zi sunt permise doar 3 mese fara gustari.

Se consuma zilnic tarite de griu 3. Desi nu este recomandata slabirea rapida este preferata de majoritatea doamnelor si domnisoarelor care isi doresc sa ajunga in scurt timp la silueta ideala. Evita iesirile in oras cele 10 zile. Altfel spus teoria e ușoară dar practica ne omoară.

Aceasta este o dieta rapida si eficienta dar si foarte usoara cu ajutorul careia vei pierde 10 kg intr o saptamana. Dieta poate dura intre 7 si 14 zile. Prima fază este cea mai severă durează două săptămâni și vă permite să pierdeți 5 kg.